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Optimieren Sie Ihre Work-Life-Balance

Hier finden Sie aktuelle Informationen und Tipps zu einer ausgeglichenen Work-Life-Balance. Die klassische Karriere und Geld sind für viele nicht mehr das oberste Ziel. Ihr Verständnis von Familienleben und private Interessen mit den Anforderungen des Arbeitslebens in Einklang zu bringen, hat für viele Priorität. Wir beleuchten hier die verschiedensten Aspekte einer Work-Life-Balance wie die Zufriedenheit am Arbeitsplatz, Spass an der beruflichen Aufgabe, Zukunfstmodelle Arbeitswelt, Zeitmanagement in Alltag und Haushalt, Gefahren des Burn Out, uvm. Bleiben Fragen offen, stehen unsere Experten im Expertenforum gerne zur Verfügung.


41% der Beschäftigten sind unzufrieden mit Work-Life-Balance

Mitarbeiter sind gesünder, motivierter und leistungsfähiger, wenn es ihnen gelingt, ihr Verhältnis zwischen Beruf und Familie in eine Balance zu bringen. 

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Zufrieden mit der eigenen Arbeit – glücklich im richtigen Job

Der Idealfall ist eher die Ausnahme: Die Gesprächsbasis mit dem Arbeitgeber ist gut.
 

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Ausgewählte Kurse für Ihre Work-Life-Balance

„Wenn die Kinder erst in der Kindertagesstätte sind, ist der größte Stress vorbei“, stöhnt die Frau im Business Dress...

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Work - Job-Praxis

Karriere-Paare mit Kindern: Kinderbetreuung und Zeit sind die größten Herausforderungen

Eine Studie des EAF gibt Einblicke in das Leben von Doppelkarriere-Eltern.

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Work - Erfolgstipps für den Büroalltag

Die Schatzsuche - beflügelt zum Traumjob

Ein Seminar für alle, die auf der Suche nach einem sinnvollen und erfüllenden Beruf sind.

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Work - Erfolgstipps für den Büroalltag

Drei Buchtipps zum Thema "Jobzufriedenheit" und "Work-Life-Balance"

Diagnose Boreout - Work Life Balance - Überleben im Job

 

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Work - Erfolgstipps für den Büroalltag

Raus aus der Perfektionsfalle

Immer alles perfekt zu erledigen, das Beste zu geben, nie mit Erreichtem zufrieden zu sein, sich für den Job oder die Familie aufopfern...

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Life - Haushalt

Zeitmanagement im Haushalt

Ein perfektes Zeitmanagement im Haushalt erspart kostbare Minuten und rettet blank liegende Nerven.

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Balance - Health

Macht Multitasking Frauen krank?

Jede zweite Frau leidet unter den Symptomen der Hetzkrankheit.

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Balance - Health

Gesundheits-Gefahr Burnout

Für den beruflichen Erfolg riskieren wir unsere Gesundheit - und nicht selten kostbare Zeit unseres Lebens. Bestenfalls soll alles schon gestern fertig gewesen sein.

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Balance - Health

Mehr Lebensqualität - ja bitte!

Sabine Fischer, Psychotherapeutin und Leiterin des Ganzheitlichen Zentrums Body and Mind gibt  konkrete Hilfestellung, um aus einem Burn-out zu kommen. 

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Work - Job-Ratgeber

Bedrohung Burn-Out: wann ist es zuviel?

Lesen Sie hier das ausführliche Interview mit Kinesiologin und Mentalcoach Claudia Leitner zum Thema Burn-Out-Prävention.

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