Balance - Urlaub - Reiseberichte

Plantschen ohne Ende in der H2O-Therme

Unsere Autorin Lisa Grüner hat die H2O-Therme in Bad Waltersdorf getestet und wollte gar nicht mehr raus aus dem Wasser.

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Balance - Fitness

Straffer Bauch und gute Haltung mit neuem Workout

Das neuartige Workout Antara stärkt die Körpermitte, Ergebnis ist ein flacher Bauch und eine straffe Figur.

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Balance - Wellness

Koffein-Kosmetik: Frische-Kick für die Haut

Koffein in Kosmetik-Produkten strafft und entschlackt die Haut.

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Balance - Ernährung

Das große Sarah Wiener Kochspiel

Ein neues PC-Game soll Kindern Lust auf gesunde Ernährung machen.

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Balance - Wellness

Wellness zu Hause

Keine Zeit für Kosmetikerin, Spa und Co: hier finden Sie eine Reihe von Tipps, wie Sie sich Wellness nach Hause holen können.

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Balance - Health

Pille ab 40?

Welche Verhütungsmethode eignet sich in diesem Lebensabschnitt? ExpertInnen geben Antworten.

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Balance - Urlaub - Specials

Spa auf Schienen

Mit dem Spatrain können Erholungssuchende 18 der schönsten Wellness-Zentren in Ontario miteinander verbinden.

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Balance - Health

Allergien bei Kindern auf dem Vormarsch

Kinder, die in den ersten Lebensjahren viel Gemüse essen, erkranken später deutlich seltener an allergischem Asthma.

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Balance - Health

Bachblüten - die sanften Heiler

Unsere women30plus-Gesundheitsexpertin erklärt im Interview die Wirkungsweise und Anwendung von Bachblüten.

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Balance - Health

Sind Sie sauer?

Ein wichtiges Regulationssystem im menschlichen Körper ist der Säure-Basen-Haushalt. Was tun bei Übersäuerung?

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Balance - Seminare

Seminarreihe Persönlichkeit

Hier finden Sie Veranstaltungen aus unserer Seminarreihe "Damit & Dafür", Schwerpunkt: Persönlichkeit

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Balance - Ernährung

Vegetarier – Fleischlos glücklich?

Vegetarische Ernährung liegt im Trend der Zeit - immer mehr Menschen entscheiden sich für diese Ernährungsform.

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Balance - Health

Neu auf DVD: "Bewegungs-Coach" für starke Knochen

Medizinisch anerkannte Übungsvorschlägeanimieren dazu, den individuellen sportlichen Rhythmus zur Osteoporose-Prophylaxe zu finden

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Balance - Fitness - Yoga

Mit Yoga zu innerer Balance

Fühlen Sie sich gestresst, ausgepowered und aus dem Gleichgewicht? Wir haben für Sie ein kleines Programm zusammengestellt, das Ihre innere Balance wieder herstellt.

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Balance - Health

Macht Multitasking Frauen krank?

Jede zweite Frau leidet unter den Symptomen der Hetzkrankheit.

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Balance - Fitness

Powermuskel Beckenboden

Lange Zeit wurde der Beckenboden stiefmütterlich behandelt. Das hat sich zum Glück bereits geändert.

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Balance - Ernährung

Ausgewogen und gut – Grundlagen der Kinderernährung

Kinder sind keine kleinen Erwachsenen, sondern unterscheiden sich in Bezug auf die Ernährung grundlegend von ihren großen Mitbürgern. Mehr darüber erfahren Sie hier.

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Balance - Ernährung

Dinkel, Getreide für ein frohes Gemüt

Dinkel wird eine große gesundheitliche Verträglichkeit zugerechnet. Menschen mit Weizenunverträglichkeit können ihre Ernährung vollständig auf Dinkelmehl umstellen. 

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