Werbung
Werbung
Suche
Login
Nicht registriert?

Rezept Miso-Ingwer-Hühnchen

aus dem Kochbuch "Keine Zeit zum Kochen" von Donna Hay

Rezept aus dem Kochbuch 'Keine Zeit zum Kochen' von Donna Hay; Bildquelle: Copyright (c) 2008 Donna Hay, Fotografie (c) 2008 Con Poulos, AT Verlag Baden und München. Zutaten:

2 EL Misopaste, 2 EL Sojasauce, 2 TL geriebener Ingwer, 2 TL Sesamöl, 2 Hühnerbrustfilets à 200g, längs gedrittelt

Für den Zuckerschotensalat: 150g Zuckerschoten, fein geschnitten, 1 1/2 EL eingelegter Ingwer (Gari), 1 EL Sesamkörner, geröstet

Für den Salat die Zuckerschoten in eine Schüssel geben, mit kochendem Wasser übergießen und 1 Minute gar ziehen lassen, dann abgießen. Zuckerschoten, eingelegten Ingwer und Sesam in einer kleinen Schüssel mischen und zugedeckt beiseite stellen. Für das Fleisch Misopaste, Sojasauce, Ingwer und Sesamöl verrühren, die Hühnerfiletstreifen dazugeben und 5 Minuten ziehen lassen. Eine Grillpfanne oder den Grill auf mittlere bis hohe Temperatur erhitzen und das Fleisch von jeder Seite 2 Minuten garen oder so lange, bis das Fleisch durchgegart ist. Fleisch und Salat auf die Teller verteilen. Ergibt 2 Portionen.

Rezept aus dem Kochbuch "Keine Zeit zum Kochen" von Donna Hay

Weitere Rezepte von Donna Hay

Rezept Kartoffel-Steinpilz-Suppe

Dieses deftige Rezept schmeckt einfach himmlisch - unbedingt ausprobieren.

» weiter

Balance - Ernährung

Rezept Tarte tatin mit Ahornsirup

Das köstliche Dessert ist einfach zu zubereiten und sieht spektakulär aus

» weiter




 
 

Club women30plus
Mitglied werden im exklusiven club women30plus. Einfach, gratis und mit vielen Vorteilen!
NEU REGISTRIEREN INFO

women30plus Partner mit Mitgliedsvorteilen


Link-Tipp

Sie wollen immer auf dem neuesten Stand sein?


Dann abonnieren Sie den women30plus RSS Feed.

» weiter
 

Themen Work

 

Themen Life

 

Themen Balance

 

Community

© 2012  women30plus  - All Rights reserved | Kontakt | Impressum | Über uns | Nutzungsbedingungen | AGB | Presse | Hier werben | Sitemap