Wenn mal wieder die Zeit knapp wird, alle Termine bei der Kosmetikerin vergeben sind und die nächste Therme weit weg ist, kann man sich auch ein Stück Wellness nach Hause holen. Wir haben für Sie ein paar Rezepte zusammengestellt, mit denen Sie es sich richtig gut gehen lassen können – ganz ohne chemische Zusatzstoffe.
Rubbel los
Ihre Haut wird im Handumdrehen seidenglatt mit folgendem Peeling. Einfach Olivenöl mit Salz mischen und beim Duschen die Haut damit abrubbeln. Die feinen Salzkristalle entfernen sanft abgestorbene Hautschüppchen – übrig bleibt eine kuschelweiche Haut.
Für das Gesicht empfehlen wir eine Peelingmaske aus 1 Esslöffel Honig, 2 Esslöffeln geriebenen Mandeln und einem halben Teelöffel Zitronensaft. Aufs Gesicht auftragen, leicht einmassieren und mit lauwarmem Wasser abspülen.
Glanz-Kick für die Haare
Eine Mischung aus 2cl Wodka, einem Eigelb und 1 Teelöffel Aloe Vera Gel bringt Ihre Haare in Hochglanz. Einfach ins feuchte Haar einmassieren, eine halbe Stunde einwirken lassen und dann gründlich ausspülen.
Eine Spülung mit Apfelessig sorgt ebenfalls für glänzende Haare. Wichtig: danach sehr gründlich ausspülen, sonst riechen die Haare etwas streng.
Ganz-Körper-Wellness
Wasser ist ein wunderbares Mittel, um wieder in Balance zu kommen. Und ein warmes Bad am Abend ist Entspannung pur, Sorgen und Stress können abgestreift werden, Gelenke werden entlastet und Muskeln gelockert. Das Badewasser sollte ungefähr eine Temperatur von 35 Grad haben und Sie sollten 20 Minuten fürs Abtauchen reservieren. Verwandeln Sie Ihr Bad in eine Wohlfühl-Oase, stellen Sie Kerzen auf und legen Sie Ihre Lieblings-Musik auf. Wärmen Sie die Handtücher für hinterher auf der Heizung auf, dann fühlen Sie sich wie im Grand Hotel.
Schon Kleopatra wusste um die wohltuende Wirkung von Milch. Milch ist nicht nur als Getränk gesund, sondern auch als Badezusatz. Sie enthält jede Menge Aufbau- und Pflegestoffe und gilt daher seit langem als Schönheitselixier. Bereiten Sie sich ein wohltuendes Anti-Stress-Bad mit einem Liter Milch und einer Tasse Honig im Badewasser. Sie werden sehen, wie gut das tu
Masken-Ball fürs Gesicht
Für ganz Eilige einfach einen in grünem Tee getränkten Waschlappen fünf Minuten aufs Gesicht legen, wirkt gegen Fältchen und Hautunreinheiten.
Bei fettiger Haut Magertopfen, Heilerde, 1 Teelöffel Zitronensaft und 1 Teelöffel Honig mischen und aufs Gesicht auftragen. Ca. 20 Minuten einwirken lassen, dann abspülen.
Bei trockener und empfindlicher Haut 2 Esslöffel Topfen und 1 Esslöffel Honig mischen und für 10 Minuten aufs Gesicht auftragen. Auch am Dekolleté zu empfehlen.
Wellness zu Hause
