Expertenforum Psychologie

Frage: wie gehe ich mit der Eifersucht meines Partners um?

Sehr geehrte Frau Unterholzer,

ich habe als Partner einen temperamentvollen Inder, mit dem ich jetzt seit gut 2 Jahren lebe. Wegen des Visa ist er zur Zeit in Indien und behauptet steif und fest, ich hätte andere Männer, mit denen ich schlafe. Ich will mich wehren können (ist also wirklich nicht der Fall, hab genug zu tun und sexuell reicht es mir total mit dem einen, mehr als genug). Das Thema hängt mir mehr als zum Hals raus.

Ich möchte hier führen – wir könnten manchen Schwierigkeiten zum Trotz sehr viel Spaß miteinander haben. Ich will auch, dass wir eine gute Kommunikation aufbauen. Außerdem will ich wichtige Dinge mit ihm besprechen können, nicht immer nur über diese Fantasien.

Wie mache ich das?

Vielen Dank im Voraus

Angelika H.

P.S. hab schon vieles hingekriegt mit ihm, ist ein hoch begabter Mann mit sehr viel Liebe

Antwort: wie gehe ich mit der Eifersucht meines Partners um?

Sehr geehrte Frau H.,

die Tatsache, dass Sie mit Ihrem wunderbaren Mann bereits so vieles hingekriegt haben, stimmt zuversichtlich. Überlegen Sie sich bitte, was Ihnen bei der Bewaeltigung der letzten Beziehungskrisen mit ihm geholfen hat? Was dazu beitrug, Konflikte mit ihm zu deeskalieren, damit wieder ein produktives, konstruktives Miteinander möglich wurde. Welche funktion könnte seine Eifersucht haben?

Als systemische Paartherapeutin geh ich davon aus, dass jede Art von Kommunikation - und sei sie noch so "unsinnig" - der Versuch einer Lösung ist und eine "sinnvolle" Funktion erfüllt. Was könnte er mit seiner Eifersucht versuchen zu lösen?

Hab dazu ein paar Hypothesen, die vielleicht zutreffen könnten:
·    Konflikte stellen Nähe her, sie erzeugen einen energetisch intensiven Moment der Verbundenheit - wenn auch der unglücklichen Verstrickung. Gäbs andere Möglichkeiten, trotz lokaler Distanz, Nähe herzustellen?
·    Eifersucht wird oft genährt durch Verlustängste - könnte sein, dass es für Ihren Mann schwierig ist, über seine Ängste zu sprechen (wer spricht schon gerne über seine Ängste, die doch häufig mit Schwäche gleichgestellt werden)
·    Eifersucht kann auch ein Ausdruck von mangelndem Selbstwert werden. könnte sein, dass Ihr Mann grad eine schwierige Phase in seinem Leben durchmacht, die ihm sehr an die Substanz geht und dadurch sein Selbstwert schwankt. was, wie könnte sein Selbstwert gefestigt werden?

Für mich stellt sich noch die Frage, welche Themen Sie mit ihm besprechen möchten und ob er diese für so unwichtig hält, dass er sie nicht mit Ihnen thematisieren will. Welche Themen - außer seiner Eifersucht - wären für ihn wichtig, dass sie in Ihrer Beziehung Raum erhalten? Sie schreiben, Sie wollen führen - aber gerade in der Kommunikation ist es doch wichtig, gemeinsam an Themen zu arbeiten - "Führung" scheint mir dabei ein wenig hilfreiches Modell, sondern eher Kooperation.

mit besten gruessen
Carmen Unterholzer