women30plus Tipp: Mummy & Baby Yoga mit Julia Mander
Ab 20. April in Maria Enzersdorf
Dieser Kurs bietet frischgebackenen Mamis die Gelegenheit, sich auf sanfte und wirkungsvolle Weise rückzubilden, Stabilität und körperliche Kraft aufzubauen und sich zu entspannen.
Gleichzeitig bietet der Kurs die Möglichkeit, durch spielerisches Miteinbeziehen der Babys Zeit mit dem Baby zu verbringen und es zu fördern.
In angenehmer Atmosphäre bleibt genug Zeit, sich auszutauschen, mit dem Baby zu kuscheln, zu stillen und zu füttern, so dass sich alle wohlfühlen.
Der Kurs ist ab 6 Wochen nach der Geburt geeignet.
Termin: Montags 5 Einheiten 20.04/ 27.04./ 04.05./ 11.05./ 18.05, jeweil von 9.45 bis 11.00 Uhr
Voranmeldung erforderlich!
Ort: Massagepraxis Gattinger
Gießhüblerstr. 70
2344 Maria Enzersdorf
Kosten: 5 Einheiten/ 70
women30plus-Mitglieder erhalten 10% Rabatt! Sie sind noch nicht Mitglied? Dann gleich hier kostenlos registrieren.
Anmeldung: julia@shakti-spirits.at
Balance - Fitness - Yoga
Ein spezielles Yoga-Programm für die Wechseljahre hält die Wirbelsäule beweglich und bringt die Hormone ins Gleichgewicht.
» weiter
Balance - Fitness - Yoga
Die Yogaposition produziert innere Wärme und hilft bei Menstruationsbeschwerden.
» weiter
Balance - Fitness - Yoga
Vom einfachsten Atemzug bis zur Haltung für Fortgeschrittene dieses Buch
beschreibt die Funktion jedes Muskels.
» weiter
Balance - Fitness - Yoga
Die Yogaposition "Zange" ist ungemein wertvoll für den gesamten Bauchbereich. Sie regt die Darmperistaltik an und massiert die Bauchspeicheldrüse.
» weiter
Balance - Fitness - Yoga
Wer sagt denn das Yogamatten
langweilig und einfarbig sein müssen? Bei Yogamatic bietet man eine beachtliche Zahl von künstlerisch ambitionierten Yoga Matten an.
» weiter
Life - Schwangerschaft & Geburt
Frauenärzte empfehlen rechtzeitig auf die biologische Uhr zu blicken und Fruchtbarkeit prüfen zu lassen.
» weiter
Life - Schwangerschaft & Geburt
Preggie Pops sind bei Schwangeren in den USA bereits der Renner, jetzt sind sie auch bei uns erhältlich.
» weiter
Life - Schwangerschaft & Geburt
Unfruchtbarkeit kann viele Ursachen haben, diese können beim Mann oder der Frau oder bei beiden liegen
» weiter
Life - Schwangerschaft & Geburt
Ein Geschenk für eine Schwangere muss nicht teuer sein. Der Handel
bietet selbst für den kleinen Geldbeutel eine große Auswahl an
passenden Geschenken in der Schwangerschaft.
» weiter
Life - Schwangerschaft & Geburt
Eine Sonnencreme fürs Baby ist für die meisten Eltern das beliebteste Schutzmittel gegen UV-Strahlen
» weiter