Kinderwunsch und Fruchtbarkeit sind leider nicht immer miteinander vereinbar. Doch prinzipiell ist die Fruchtbarkeit von Frau und Mann die Voraussetzung, um den Kinderwunsch erfüllen zu können.Die natürliche Grundvoraussetzung um ein Kind zu zeugen, ist ungeschützter Geschlechtsverkehr an den fruchtbaren Tagen einer Frau. Als fruchtbare Tage werden die Tage kurz vor und der Tag nach dem Eisprung im Zyklus der Frau bezeichnet. Denn dann, wenn die reife Eizelle den sie schützenden Follikel verlassen hat und sich durch den Eileiter in Richtung Gebärmutter bewegt, kann sie innerhalb von etwa 12 - 24 Stunden befruchtet werden.
Geschieht dies nicht, stirbt die Eizelle ab und man bekommt erst im nächsten Zyklus wieder eine Chance. Da Spermien im Körper der Frau bis zu drei, manchmal auch 5 Tagen überleben, können sie die Eizelle nach dem Eisprung bereits erwarten. Bei einem regelmäßigen Zyklus kann eine Frau ihren Eisprung mit Hilfe eines Eisprungkalenders ermitteln und so versuchen, den Kinderwunsch gezielt zu erfüllen. Dazu benötigt Frau den ersten Tag ihrer letzten Regelblutung sowie ihre durchschnittliche Zykluslänge. Dazu zählt man vom ersten Tag der letzten Regelblutung bis zum letzten Tag vor der nächsten Regelblutung.
Die Wahrscheinlichkeit innerhalb kürzester Zeit schwanger zu werden, ist im Alter von 20 – 25 Jahren am höchsten. Verschiedene medizinische Untersuchungen haben gezeigt, dass eine Frau mit 35 nur noch halb so empfängnisbereit ist wie mit 25. Je älter eine Frau wird, desto schwerer kann es für sie werden schwanger zu werden. Doch nicht nur die Natur hat Einfluss auf die Fruchtbarkeit der Frau. Auch Stress, eine lange Einnahme hormoneller Verhütungsmittel, Ernährung aber auch der allgemeine Lebenswandel beeinflusst die Fruchtbarkeit. Um sich einen Kinderwunsch erfüllen zu können, müssen also verschiedene Faktoren in Einklang gebracht werden.
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