women30plus Fett-Check: Creme fraiche versus Sauerrahm

Lebensmittel im Fett-Check

pixabay

     

So sparst du Fett bei Cremen und Saucen

Mmmmmh, so eine cremige Sauce schmeckt schon hin und wieder gut und verstärkt das Aroma der anderen Zutaten.

Wenn du allerdings Creme fraiche in der Sauce gegen Sauerrahm eintauschst, schmeckts genau so gut, du kannst aber die Hälfte an Fett einsparen.

Creme fraiche hat 40g Fett pro 100g, 20% Sauerrahm hingegen nur 20g.

Den nächsten Fett-Check findest du hier>>

Fett-Check: Sauerrahm vs. Creme fraiche

Fett-Check: Sauerrahm vs. Creme fraiche

Ja natürlich/ajafoto_istockphoto

Das interessiert dich auch

Balance

Women30plus

Produkt-Test: Ringana dea - Teegetränk zum Detoxen

Balance

Mach dich leicht Abnehmprogramm im Test: Woche 3-5

Balance

Mach dich leicht Abnehmprogramm im Test: Woche 2

Balance

Mach-dich-leicht Abnehmprogramm im Test - Woche 1

Balance

machdichleicht.de

Mach dich leicht mit Ursula Karven

Balance

pexels

Verstecktes Fett in Lebensmitteln

Balance

pexels

women30plus Fett-Check: Salami versus Rohschinken

Balance

unpict_Fotolia

women30plus Fett-Check: Fruchteis versus Milcheis

Balance

pexels

women30plus Fett-Check: Nutella versus Marmelade

Balance

pixabay

women30plus Fett-Check: Gebundene versus klare Suppe