women30plus Fett-Check: Gebundene versus klare Suppe

Lebensmittel im Fett-Check

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So sparst du Fett beim Suppe essen

Auch bei den Suppen lässt sich Fett einsparen. Wer anstatt einer gebunden Suppe eine klare Suppe bevorzugt, nimmt auch weniger Fett zu sich.

Gebundene Suppen haben 3g Fett pro 100g, klare Suppen hingegen nur 0,4g.

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Fett-Check: klare Suppe vs. Creme-Suppe

Fett-Check: klare Suppe vs. Creme-Suppe

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