6 Goldene Regeln für eine glückliche Beziehung

6 goldene Regeln für eine glückliche Beziehung

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6 goldene Regeln für eine glückliche Beziehung

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Beziehungsregel 1: Du kümmerst dich um dich selbst

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Regel 2: frustrierende Auseinandersetzungen vermeiden

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Regel 3: den Partner lieben wie er ist

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Regel 4: Freundschaften pflegen

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Regel 5: Erbschaft kennenlernen und akzeptieren

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Regel 6: Gute Kommunikation

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6 goldene Regeln für eine glückliche Beziehung; Bildquelle: froodmat / photocase.com

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Immer wieder die selben Streitthemen und frustrierende Auseinandersetzungen, die Ihre Partnerschaft schwächen statt stärken?

Bei Streit, der eine Vorstufe des Kampfes ist, werden große Mengen Adrenalin ausgeschüttet.

Dies ist ein Hormon, das den Menschen vorbereitet zu fliehen oder zu kämpfen. Man will handeln, das Herz schläft schneller, der Blutdruck steigt an und Blut fließt in die Muskeln.

Streit verringert durch die Hormonausschüttung die Leistungsfähigkeit des Hirns. Man denkt nicht mehr nach und agiert stattdessen. Dies führt zu einer unbefriedigenden Lösung für beide Partner. Sich zu streiten ist für Männer biologisch schwieriger als für Frauen, da bei Ihnen das Adrenalin viel langsamer abgebaut wird als bei Frauen.Zwei Drittel der Streitpunkte zwischen Partner sind nicht lösbar, da es sich um grundsätzliche Unterschiede in der Persönlichkeit und des Wertesystem handelt.

Besser ist, die Unterschiede zu akzeptieren, was sich natürlich leichter sagt, als es zu tun.

Sabine Fischer, Psychotherapeutin und Supervisorin erklärt anhand von 6 goldenen Beziehungsregeln wie eine glückliche Beziehung funktioniert.

Informationen und Anmeldung für Workshops und Einzelarbeit:
Sabine Fischer
Psychotherapeutin, Supervision
Tel: 0699 10 69 21 29
mail: sabine.fischer(at)aon.at
www.fischer-psychotherapie.at
www.bodyandmind.co.at

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