Tägliche Gesichtsreinigung für Frauen ab 30
Beauty-Geheimnisse nach koreanischem Vorbild
Die Haut von koreanischen Frauen gilt als besonders schön – straff, glatt und ohne große Poren. Was machen diese Frauen anders als wir? Aber wir können euch beruhigen: auch in Korea gilt der bekannte Spruch „Ohne Fleiß kein Preis!“ Koreanische Frauen haben schon lange erkannt, dass eine gründliche Reinigung der Haut unumgänglich ist und beginnen bereits sehr früh (meist schon vor dem 30. Lebensjahr) mit einem täglichen Gesichtsreinigungs-Ritual, das bis zu 10 Schritte umfasst.
Belohnt wird diese intensive Gesichtsreinigung mit einem ebenmäßigen und reinen Teint. Wir stellen euch die 10 Steps der koreanischen Gesichtspflege in diesem Beitrag vor.
Step 1: Reinigung Teil 1
Für die Gesichtsreinigung wenden die Koreanerinnen gleich zwei Steps auf, das sog. „Double Cleansing“. Im ersten Schritt verwenden sie zum Entfernen von Make-up und Umwelteinflüssen ein Reinigungsöl oder ein ölbasierendes Reinigungsbalsam. Dieses wird mit den Fingern einmassiert.
Step 3: Peeling
Mit einem Peeling werden abgestorbene Hautschüppchen entfernt und die Haut porentief gereinigt. Im Gegensatz zur gründlichen Gesichtsreinigung gehen koreanische Frauen beim Peeling sehr sanft zur Sache. Bei fettiger, öliger oder unreiner Haut wird dieser Schritt einmal in der Woche angewandt, bei sensibler oder trockener Haut ganz weggelassen.
Peelings kann man selber zusammenmischen oder man greift auf Peeling-Produkte zurück.
Step 4: Toner
So - der Reinigungsprozess ist abgeschlossen. Jetzt folgt das Toning bzw. "Refreshing". Der beruhigende Toner entfernt Rückstände der Reinigungsprodukte und stellt den natürlichen ph-Wert der Haut wieder her. Mit dem Aufbringen des Toners ist die Haut dann auch ideal für die weiteren Pflegeschritte vorbereitet, da die Inhaltstoffe tiefer eindringen können.
Auch beim Toner achten die Koreanerinnen auf Sanftheit. Toner mit Alkohol kann zu Hautirritationen oder Trockenheit führen. Wir empfehlen daher das rein pflanzliche Tonic calm von Ringana, das besonders für empfindliche und trockene Haut geeignet ist.
Step 5: Essence
Dieser Schritt ist für uns am unbekanntesten und für die Koreanerinnen der wichtigste Schritt ihrer täglichen Pflege-Routine: die Essence. Was ist eine Essence? Das ist ein feuchtigkeitsspendendes Wässerchen, es ähnelt dem Serum, ist aber von der Textur leichter. Es gilt als die ideale Vorbereitung für die nächsten Pflegeschritte, ist erfrischend und macht die Haut glatt und geschmeidig.
Die Essence wird von unten nach oben mit den Fingerkuppen in die Haut geklopft, bis die Flüssigkeit vollständig aufgenommen ist.
Step 6: Serum
Das Serum ist viel konzentrierter als die Essence. Es gibt Seren für die unterschiedlichsten Hautprobleme: Unreinheiten, Falten, Trockenheit usw. Durch die konzentrierten Wirkstoffe kann es auch in die tieferen Hautschichten vordringen. Besonders ab 30 ist auf eine Extraportion Feuchtigkeit zu achten, da sich die Feuchtigkeitsdepots langsam leeren. Dadurch entstehen auch die ersten Fältchen.
Aufgetragen wird das Serum genau so wie die Essence, also am besten einklopfen.
Toll finde ich persönlich das Hydroserum von Ringana: meine sehr trockene Haut saugt dieses Serum auf wie ein Schwamm, die Haut spannt nicht mehr und wirkt nicht so knitterig.
Step 7: Sheet Mask
Koreanische Frauen stehen auf Tuchmasken, sie haben sie quasi erfunden. Die Tuchmaske ist mit einem pflegendem Serum getränkt und kann durch Auflegen auf das Gesicht die Wirkstoffe in die Haut transportieren. Neben dem Turbo-Effekt für die Haut ist auch gleich noch ein Wellness-Faktor für den Körper inkludiert: man legt sich die Tuchmaske auf und sollte dann ca. 20 Minuten ruhig liegen bleiben. Das entspannt auch gleich den restlichen Körper.
Die Sheet Mask wird nicht jeden Tag angewendet, sondern ca. 1x pro Woche.
Step 8: Augencreme
Die Haut um die Augen will besonders intensiv gepflegt werden, ist hier die Haut doch extrem dünn. Deswegen sieht man hier auch meist zuerst dünne Fältchen. Daher ist spätestens ab 30 die Augencreme ein Muss bei der täglichen Pflegeroutine.
Wer auf der Suche nach einem besonderem Pflege-Kick für diese sensible Partie ist, der ist mit dem Augenserum von Ringana gut bedient. Mit den Wirkstoffen aus Olivenblättern und Algen-Extrakt wirkt es sofort entstauend, erfrischend und abschwellend.
Step 9: Emulsion
Emulsion ist wie eine Creme in einer leichteren Konzentration (so wie wir es schon bei Essence und Serum hatten). Eine Emulsion ist cremig-milchig, ähnlich einer Bodylotion. Die Emulsion wird häufig eingesetzt, um spezielle Hautprobleme zu lösen. Frauen mit Mischhaut oder öliger Haut ersetzen die Gesichtscreme untertags gerne mit einer Emulsion. Im Hochsommer ist sie auch für sensible Haut als Tagespflege zu empfehlen.
Step 10: Gesichtscreme
Zu guter Letzt kommt noch eine Schicht Gesichtscreme. Koreanische Frauen schwören auf das sog. "Layering" bei der Gesichtspflege. Die Haut soll besonders am Abend richtig gut genährt sein, dann kann sie sich über Nacht regenerieren und Feuchtigkeit auftanken. Daher sollte eine reichhaltige Nachtcreme das Pflegeritual am Abend abschließen.
